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근로자건강관리18

사업장 직무스트레스 예방 프로그램 가이드(H-40-2011) 정리 "사업장 직무스트레스 예방 프로그램 가이드(H-40-2011)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 직무스트레스 요인 파악 2) 예방 프로그램 실행 3) 프로그램 평가 및 피드백     직무스트레스 요인 파악 근로자 면담근로자가 어떤 요소로 인해 직무스트레스를 느끼는지 알아보려면 해당 근로자와 먼저 이야기를 나누는 시간이 필요하다. 이를 위해 업무 환경이나 조직 분위기에 대해 자유롭게 말할 수 있도록 분위기를 조성해야 한다. 근로자가 평소 겪는 어려움이나 부담감을 구체적으로 청취하면 추후 개선책 마련에 큰 도움이 된다. 면담 시에는 질문 내용을 미리 준비하고, 근로자의 의견을 진지하게 경청하면서 답변을 객관적으로 정리하도록 하자.  직무스트레스 측정 도구 활용면담 내용을 좀 더 체계적으로 분석하려면 표.. 2025. 2. 21.
유통업 근로자의 근골격계질환 예방 지침(H-23-2011) 정리 "유통업 근로자의 근골격계질환 예방 지침(H-23-2011)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 유해요인 2) 예방대책 3) 관리적 개선 방안     유해요인 상하차 작업상하차 작업은 물품을 차량에 싣거나 내리는 과정이다. 반복적인 동작이 많고 부적절한 작업 자세가 요구될 때가 많아 근골격계에 부담을 줄 수 있다. 특히 물건을 들어올리거나 내릴 때 허리를 과도하게 굽히거나 비트는 동작이 반복되면 허리 통증이 발생할 수 있다. 또한 무거운 물건을 들 때에는 과도한 힘을 주어야 하므로 어깨와 손목에 많은 부담이 간다. 박스 모서리나 날카로운 부분과의 접촉이 손과 손목에 물리적 스트레스를 주기도 한다.  입출고 작업물건의 종류와 수량을 확인한 후 창고에 넣거나 꺼내는 과정이다. 바코드 스캔을 위해 팔을 반.. 2025. 2. 10.
교대작업자의 보건관리지침(H-22-2019) 정리 "교대작업자의 보건관리지침(H-22-2019)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 작업 관리 2) 건강 관리 3) 생활 습관 관리     작업 관리 교대작업 설계 시 고려사항교대작업을 설계할 때에는, 각 사업장의 특성과 근로자의 상황에 따라 유연하게 접근해야 하므로 모든 작업 형태에 적용할 수 있는 절대적인 기준은 없다. 하지만 몇 가지 권장 사항들은 있다. 야간작업은 가급적 연속 3일을 넘기지 않는 것이 바람직하며, 야간 근무 후에는 최소 24시간 이상의 충분한 휴식을 보장해야 한다. 그리고 교대 근무 일정은 근로자의 가정생활과 사회적 생활을 고려하여 주말에는 이틀 연속 쉬도록 조정하는 것이 좋다.  교대 일정 관리교대 근무 일정은 아침-저녁-야간 순서로 근무하는 정방향 순환이 권장된다. 아침 근무.. 2025. 2. 9.
청력보존프로그램의 효과 평가지침(H-7-2012) 정리 "청력보존프로그램의 효과 평가지침(H-7-2012)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 청력보존프로그램 평가 2) 평가 기준 및 지표 3) 프로그램 개선 및 관리     청력보존프로그램 평가 질적 평가청력보존프로그램의 질적 평가는 프로그램이 제대로 수행되고 있는지를 확인하는 과정이다. 소음노출 평가의 적정성, 공학적 및 작업관리적 대책의 적합성, 청력보호구의 선정 및 사용 상태, 청력평가 시스템의 적정성, 근로자 교육과 훈련이 적절히 이루어지고 있는지 등을 점검한다. 이러한 항목들을 통해 근로자의 청력을 보호하기 위한 기본적인 기준을 설정하고 프로그램의 전반적인 실행 상태를 파악할 수 있다. 평가 과정에서 발견된 미비점은 즉시 교정하여 프로그램의 효과를 높여야 한다.  정량 평가청력보존프로그램의 정량.. 2025. 1. 31.
안티몬 노출 근로자의 건강관리 지침(H-6-2020) 정리 "안티몬 노출 근로자의 건강관리 지침(H-6-2020)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 기본 개념 2) 건강영향 및 진단 3) 예방 및 관리     기본 개념 노출 위험 업종 및 공정안티몬은 다양한 산업에서 사용되는 물질로, 특별히 노출 가능성이 높은 업종과 공정이 있다. 안티몬 광석을 다루는 제련업, 금속 안티몬을 사용하는 제철업, 플라스틱, 섬유, 페인트 제품 제조업 등이 안티몬 노출 가능성이 높은 대표적인 업종들이다. 또한 난연제, 세라믹, 유리 제조, 화학제품 제조 등의 공정에서도 삼산화안티몬이나 오황화안티몬 등의 형태로 안티몬에 노출될 위험이 있다. 특히 염소화작용제 제조나 의약품 제조 등의 일부 특수 공정에서도 안티몬이 사용되므로 노출에 주의해야 한다.  주요 흡수 경로와 배출안티몬은 .. 2025. 1. 31.
일반건강진단결과에 따른 사후관리 지침(H-4-2021) 정리 "일반건강진단결과에 따른 사후관리 지침(H-4-2021)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 사후관리 조치 2) 의견 청취 과정 3) 기록과 정보 관리     사후관리 조치 건강관리 구분 및 조치사후관리 조치는 건강진단 결과를 바탕으로 근로자의 건강 상태에 따라 적절한 조치를 취하는 과정이다. 근로자는 건강 상태에 따라 '이상 소견 없음', '요관찰자', '유소견자' 등으로 구분된다. 이러한 분류는 근로자의 건강 문제를 사전에 예방하거나 발견된 문제를 적시에 관리하기 위한 기초 자료로 활용된다. 각 상태 분류에 따라 근로자의 작업 장소를 변경하거나 근로시간을 조정하는 등의 조치가 이루어질 수 있다. 필요한 경우 보호구 착용을 지도하거나 추가 검사를 통해 건강 상태를 더 정밀히 파악하기도 한다.  사후.. 2025. 1. 30.
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