반응형 작업자세개선2 근골격계질환 예방을 위한 작업환경 개선 지침(H-66-2012) 정리 근골격계질환 예방을 위한 작업환경 개선 지침(H-66-2012)에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 작업자세 선택 2) 작업공간 및 설비 3) 작업환경 개선 방법 작업자세 선택 최적 작업자세 기준작업에 필요한 움직임과 근력이 얼마나 자주 요구되는지 먼저 살피면 바람직한 자세를 정하기 쉽다. 움직임이 많고 무거운 물건을 다루는 작업이라면 서서 일하는 편이 낫고, 가벼운 작업이 계속되면서 일어날 일이 거의 없다면 앉아서 하는 방식이 어울린다. 제한된 공간 안에서 가벼운 업무를 하되 자주 일어서야 한다면 입좌식 형태가 어긋난 자세를 줄이는 데 도움이 된다. 이런 과정을 거쳐 몸에 무리가 적고 생산성을 높일 수 있는 자세를 택하면 피로감이 훨씬 줄어든다. 작업 유형별 자세장시간 이동이 불가피하거나 중.. 2025. 3. 6. 조리직종 근로자의 건강장해 예방 지침(H-26-2020) 정리 "조리직종 근로자의 건강장해 예방 지침(H-26-2020)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 작업별 유해요인 2) 유해요인 개선 방안 3) 관리적 예방 조치 작업별 유해요인 식자재 운반식자재 운반 과정에서는 과도한 힘의 사용과 부적절한 작업 자세 등의 유해요인이 있다. 특히 무거운 식자재를 수작업으로 들거나 내릴 때에는 허리와 손목에 부담이 가중된다. 운반대차를 사용하더라도 적재된 물품이 과도하면 미는 동작에서 많은 힘이 들어가게 되고, 좁은 공간이나 문턱 및 계단이 있는 곳에서는 추가적인 위험 요소들도 존재한다. 또한 무릎 아래나 어깨 위로 식자재를 적재하면 작업 자세 때문에 팔과 허리에 무리가 가기 쉽다. 전처리전처리 작업은 야채, 육류의 절단 및 다듬기, 밀가루 반죽 등의 과정으로 이.. 2025. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
