반응형 근골격계질환11 차량정비원의 근골격계질환 예방 지침(H-24-2011) 정리 "차량정비원의 근골격계질환 예방 지침(H-24-2011)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 작업공정별 유해요인 2) 유해요인 예방대책 3) 비정형 작업 작업공정별 유해요인 하체공정하체공정은 차량의 하체나 엔진 관련 부품을 수리하고 교환하는 작업으로, 다양한 근골격계질환 유해요인이 존재한다. 반복적인 동작은 가장 대표적인 유해요인으로, 하체공정 중에는 드라이버나 렌치 등의 수공구를 이용해 엔진 부품을 풀고 조립하는 작업이 빈번하여 작업자의 손목과 어깨에 많은 부담이 간다. 그리고 차량 하부 작업 시 누운 자세로 목을 들거나, 좁은 공간에서 몸을 비트는 부적절한 자세는 목과 허리 통증을 유발할 수 있다. 과도한 힘을 사용하는 것도 문제를 일으킬 수 있다. 타이어 탈착, 중량물 운반 시 무리한 힘.. 2025. 2. 11. 교육서비스업 작업 공정과 안전 관리 방법 "교육서비스업 작업 공정과 안전 관리 방법"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 단체 급식 2) 시설 관리 3) 실험실 작업 단체 급식 식재료 입고 보관식재료가 안전하게 보관되지 않으면 음식의 품질이 저하될 수 있다. 냉장 및 냉동 식품은 정해진 온도에서 보관해야 하며, 유통기한을 철저히 관리해야 한다. 보관 과정에서는 무거운 물품을 반복적으로 운반하는 작업이 많아 근골격계 질환이 발생할 가능성이 있다. 따라서 적절한 작업 환경을 조성하고 올바른 자세로 물품을 옮겨야 한다. 조리 작업 과정조리 작업은 반복적인 동작과 과도한 힘을 요구하는 작업이 많아 신체에 부담이 크다. 특히 칼질이나 반죽하는 과정에서 손목과 어깨에 무리가 갈 수 있다. 또한 뜨거운 기름이나 물을 다루는 경우에는 화상의 위험도.. 2025. 2. 6. 요양보호사의 근골격계질환 예방지침(H-11-2012) 정리 "요양보호사의 근골격계질환 예방지침(H-11-2012)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 주요 위험 요인 2) 효과적인 예방 대책 주요 위험 요인 무리한 힘 사용요양보호사는 업무 특성상 무리한 힘을 사용해야 하는 경우가 많다. 요양보호 대상자를 침대, 바닥, 휠체어에서 들거나 옮기는 작업, 휠체어를 밀거나 당기는 작업, 식자재나 세탁물 같은 무거운 물건을 취급하는 작업 등이 모두 무리한 힘을 사용하는 작업에 속한다. 요양보호 대상자를 부축하거나 이동시키는 과정에서는 허리에 많은 부담이 가해질 수 있다. 반복적인 동작요양보호 업무는 반복적인 동작이 많다. 침대의 높낮이 또는 각도를 조절하거나, 요양보호 대상자의 자세를 바꿔주거나, 기저귀를 교환하거나, 세탁물을 정리하는 등의 작업들을 반복적으.. 2025. 2. 2. 환경미화원의 근골격계질환 예방지침(H-10-2012) 정리 "환경미화원의 근골격계질환 예방지침(H-10-2012)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 작업별 위험 요인 2) 예방을 위한 개선 대책 작업별 위험 요인 가로 청소빗자루질, 쓰레기 줍기 등의 가로 청소 작업은 다양한 근골격계 질환 위험 요인을 가지고 있다. 빗자루나 쓰레받기 등의 청소도구를 한 손으로 들거나 빗자루를 힘주어 사용하면 과도한 힘이 가해져 손목, 팔꿈치, 어깨에 부담을 줄 수 있다. 그리고 허리를 굽히거나 팔을 뻗는 등의 부자연스러운 자세를 반복적으로 취하면 허리, 목, 어깨에 통증을 유발할 수 있다. 또한 한쪽 방향으로만 빗자루질을 하거나 한 손으로만 작업하면 신체 불균형을 초래하여 근골격계 질환 발생 위험이 더욱 높아진다. 폐기물 수거폐기물 수거 작업은 무거운 폐기물을 다루.. 2025. 2. 2. 근골격계부담작업 유해요인조사 지침(H-9-2022) 정리 "근골격계부담작업 유해요인조사 지침(H-9-2022)"에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 조사 개요 2) 조사 실시 3) 조사 결과 활용 조사 개요 유해요인조사자사업주는 사업장에서 근골격계질환을 예방하기 위해 유해요인조사를 실시해야 한다. 유해요인조사는 보건관리자나 관련 업무 수행 능력을 갖춘 사람이 사업주의 지정을 받아 실시한다. 보건관리자가 선임되지 않은 경우라면, 사업주는 유해요인조사자를 지정하여 사업장의 유해요인조사 계획을 수립하고 실시하도록 해야 한다. 근골격계부담작업 해당 여부사업주는 모든 단위작업 각각에 대해 근골격계부담작업 해당 여부를 결정해야 한다. 근골격계부담작업은 작업량, 작업속도, 작업강도, 작업구조 등에 따라 고용노동부장관이 정하여 고시하는 작업을 말한다. 예를 들어 .. 2025. 2. 2. 이전 1 2 다음 반응형
