반응형 장시간근로1 장시간 근로자 보건관리 지침(H-47-2021) 정리 장시간 근로자 보건관리 지침(H-47-2021)에 대해, 다음 순서로 살펴보자. 1) 건강 영향 2) 사업주 조치 3) 근로자 관리 건강 영향 심혈관계 질환장시간 근무는 혈압과 심장 부담에 영향을 주어 심근경색이나 관상동맥질환 같은 심혈관계 문제를 일으킬 수 있다. 하루 11시간 이상 근무하거나 주당 60시간 넘게 일하면 피로가 누적되고 스트레스 호르몬 분비가 증가한다. 이 과정에서 혈관 기능이 떨어지고, 협심증이나 심근경색 같은 급성 질환이 발생할 위험이 높아진다. 근골격계 질환하루 13시간 이상 서 있거나 앉아서 일하면 목, 어깨, 허리 등 근골격계 질환 위험이 커진다. 반복적인 동작을 계속하거나 무거운 물건을 자주 들어 올리는 업무라면 관절과 근육에 부담이 집중될 수 있다. 충분한 휴식을 .. 2025. 2. 25. 이전 1 다음 반응형
